[...] tylko nei trzeba tyle kasy a na diete wyjdzie mi 390zl miesiecznie no lol jak bym mial kase to pewnie zebym sobie zrobil diete myslisz ze nie chce miec diety? bardzo chce ale to tylko mazenia :D zreszta jak wyzej wymienilem nie kazdego stac!!!!!!!!!!!!! nie umiecie tego zrozumiec? ze wy macie hajs to nei znaczy ze ktos ma lol ludzie dajcie spokoj
[...] na głowie oskarżenie o molestowanie seksualne na drugi dzień jak wytrzeźwieje. Czasem może wystarczyć użycie niewłaściwej "strony dłoni" - dotykasz/łapiesz wewnętrzną stroną znaczy molestujesz %-) Wszystko to brzmi dość kuriozalnie zwłaszcza w Polsce ale np. w Wielkiej Brytanii nieprzemyślana interwencja wobec kobiety może się nieciekawie [...]
Coż znaczy w pełnym kontakcie? - czy wydaje Ci się że dopuściłbym do sytuacji że leżysz na mnie i naparzasz na ziemi? Zapomnij... - nie po to uczę się systemu uników i ucieczek. Czy może stosuję i próbuję swoich umiejętności w walce na ulicy? Nie robię tego ponieważ mógłbym pójść za to do więzienia, a wolność i zgłebianie tajników jest dla mnie [...]
[...] jest Galeria Zdjęć więc po co wytykacie błędy? Liczy się to, że poprawił dietę i chce się ostro wziąć za siebie Ja mu niestety nie doradzę, bo się nie znam na SAA, ale nie znaczy, że nie może nic wziąć, zwłaszcza z takim stażem... A że wygląda jak wygląda, nie koniecznie jest jego winą, jest wiele utrudnień... Pozdro i życzę udanego cyklu
[...] Jestem barmanem/kelnerem a więc muszę zapyerdalać masę kilometrów dzień w dzień, do tego pantofle i w ogóle - jak będę katował mocno nogi to mam pozamiatane... Nie znaczy to jednak że je sobie w ogóle odpuszczę. To fbw które przedstawiłem ma być na pierwszy miesiąc, później gdy zacznę "normalny" trening nogi będą ćwiczone jak [...]
Możesz dać nawet 50 000 zł to nie znaczy ,że będziesz Rambo w miesiąc - wiesz o co chodzi... Też miałem dylemat i postawiłem na 2x Vault + spalacz Tight Xtreme Do tego uzupełnienie braków diety w postaci białka i węglowodanów. Reszta na witaminy i diete. Możesz iść w kierunku PH które ładnie wyglądają i są drogie ale to gra nie warta swej ceny. [...]
no w twoim wypadku trzeba dużo jeść, co do planu zastanów się czy czasem nie za duzo robisz sproboj sobie ograniczyć do 9 serii nie zawsze wiecej znaczy lepiej, i jako ze w duzej mierze w bicepsach to włókna czerowene okolo 60 % ale kazdy moze inaczej miec ,jako ze takie włókna lepiej reagują na wiekszą ilość pow mozesz sprawdzic nawet 15 do 20 [...]
Jak masz jakis problem to rusz dupe do najblizszego klubu Bjj i przekonasz sie na wlasnej skorze co sie sprawdza na ulicy internetowy szczekaczu. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Jak wymiekasz ze mna to nie ma problemu, mozesz z moimi uczniami. Moge Ci wystawic jednego co ma 15 lat i 56 kg wagi. Chcesz? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Wyciagnij. Jesli faktycznie udalo Ci sie cos od Larsena wyciagnac to gratuluje. Mi juz ponad rok nie udaje sie wywiadu z nim zrobic. Srednio co miesiac informuje ze juz jutro, najpozniej pojutrze wysayla odpowiedzi. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
To co cwicza trepy niedowodzi niczego poza inteligencja lub jej brakiem u decydentow. Inna sprawa ze czesc z podanych przez Ciebie nazw nie ma nic wspolnego z walka. Czesc nie cwiczy Krawata, lub cwiczy bardzo rozne rzeczy. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
[...] dobór ćwiczeń . skaczesz z systemu na system do tego na całkiem inną objętość treningową - TRENUJ jak chcesz . i ty nie pisz takich bezsensownych tematów lub zdań typu "i ty jesteś moderatorem za takie głupie odpowiedzi ? " %-) a o kulturystyce to ty nawet " NAJMNIEJSZEGO " pojęcia nie masz , myślę że nawet nie wiesz co znaczy to słowo ;-)
[...] nie - u kogoś kolejność może być odwrotna, trudno oceniać kto lepszy. - to co u jednogo słabością, u innego siłą. Jeden jara z tępego nawyku, inny dlatego, że postawił się starym i w ten sposób wywalczył coś swojego. Po raz kolejny - trudno ocenić. Co oczywiście nie znaczy że pochwalam palenie, zwłaszcza połączone z koksowaniem. Pozdrawiam.
[...] sa NABIALEM, tylko BIALE (lub bbrazowe-i wtedy maja nieco wiecej bialka). Nazwa jest mylaca. W niemieckim jest jeszcze gorzej, bo proteina/bialko to u szwabow Eiweiss, co znaczy bialko jajeczne. Jest na swiecie tyle milionow mozliwych bialek ze trudno twierdzic ze jest zawsze biale. mozg to bialko i woda, a kazdy slyszal o szarej (i bialej co [...]
[...] rzeczy jeszcze nie wiem. Ale staram się szukać, i czytać. A już na pewno, gdy wydaje mi się, że pytam o coś co może być oczywistym. Tak czy inaczej dążę do tego, że nic nie znaczy twa izolacja itp. bo to wymóg w ogóle ćwiczenia i nawet początkujący powinni się w miarę szybko tego uczyć. To jest podstawa targetowania w dany mięśień. Inaczej [...]
[...] ,postepy byly pozatym ja nie bardzo rozumiem jak np Scorpio piszesz, ze po 8tyg stop, ja kumam , ze po 8tyg nie czuc juz tej pyzdy, nie lapiesz juz zadnej wody, ale to nie znaczy ze towar nie dziala pozatym postepy po cyklu oceniac to wlasnie po 3 miechac wzwyz,a nie po miesiacu bo co mozna w miesiac zbudowac takie drobna anegdotka z mojej [...]
[...] czasie treningów - kumite treningowego dokładniej - udało mi się pokonać zawodników kungfu, TKD, shotokan, Oyama i wielu innych na których wspominanie nie ma tu miejsca. Wcale to jednak nie znaczy, że zaraz powienienem napisać o tym w gazecie. W trakcie zajęć takie rzeczy sie zdarzały. Więc nie bądź taki pewny w to co usłyszysz lub przeczytasz.
[...] to trzeba by naprawde duzej grupy, ile wg Ciebie przestanie pisac, wogole przegladac forum? Nie da sie. Myslalem ze my, a przede wszystkim elita i modzi, jestesmy po to zeby jakos oslonic Om-a, z tego co widac tylko on ma wystarczajace umiejetnosci zeby narobic tu syfu a ludzie potrzebni po to zeby nie zgarnal bana, all for one znaczy sie ;)
[...] Proponuję abyś nakłonił go do wizyty u specjalisty oraz podjęcia środków zapobiegawczych - takich jak regenaracja wątroby oraz sprawdzenie wydoloności pozostałych organów. Zresztą śmieszne to trochę co napisałem bo z drugiej strony kilka Omnadrenów i Dianaboli nie znaczy jakiejś tragedii. IMO P.S. Jestem po 5 bronxach - ww. opinia jest = IMHO!
[...] że trafiają tam ludzie którzy po prostu nie mają innego wyjścia lub przed czym uciekają. Nie mówię tu konkretnie o wojsku polskim bo u nas ono jest po trochu niczym.. nie znaczy ono tyle co inne jednostki. Osobiście chciałem się znaleźć w legii cudzoziemskiej. Rób coś i tego się trzymaj bo jeśli będziesz co chwila zmieniał zdanie wyjdzie z [...]